कटाई-कटाई के सामने लड़ने वाली महिलाओं ने अब अंतरराष्ट्रीय मंच पर धक्का मारा है। भारत की महिला कुश्ती ने पिछले कुछ सालों में कई मेडल जीते हैं और लोग अब इनके बारे में पूछते‑पूछते थकते नहीं। अगर आप भी यह जानना चाहते हैं कि कौन‑कौन सी पहलवानें हमारे देश का नाम रोशन कर रही हैं, तो आगे पढ़िए।
सबसे पहले बात करते हैं साक्षी मल्होत्रा की, जो 2016 के रियो ओलिंपिक में सिल्वर लेकर आई थीं। उनके बाद बसंत राव ने 2021 के टोकियो ओलिंपिक में ब्रॉन्ज़ जिताया, जबकि विस्तु अहमद ने 2022 के एशियाई खेलों में 3 गोल्ड लेकर देश को गर्वित किया। इन तीनों ने सिर्फ मेडल नहीं, बल्कि आवाज़ भी दी कि भारतीय महिला पहलवान भी पुरुषों से कम नहीं।
वर्तमान में जीता गौरव कॉलेज, दिल्ली की रचनिका कुमारी काफी तेज़ी से उभर रही हैं। उनका वजन श्रेणी 50 kg में कई अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंट में सिल्वर और ब्रॉन्ज़ जीत चुके हैं। साथ ही, गिरिजा मेटा, ज्योति शर्मा और कविता वर्मा जैसे नाम भी मंडरा रहे हैं, जो युवा लाडले पहलवानों को प्रेरित कर रहे हैं।
ज्यादातर बड़ी जीतें अब छोटे शहरों की पहलवानों से भी आ रही हैं। झारखंड, उत्तराखण्ड और बिहार के ग्रामीण इलाकों में कई कोचिंग सेंटर खुल रहे हैं, जहाँ लड़कियों को बेसिक स्ट्रेंथ, ग्रिप और टेक्निक सिखाई जाती है। सरकार ने भी 2023‑24 में कुश्ती के लिए बजट बढ़ाकर 1200 नई ट्रेनिंग एरीना बनाई हैं। यह कदम युवा टैलेंट को राष्ट्रीय स्तर पर उतारने में मददगार साबित हो रहा है।
यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा या आपके निकटवर्ती कोई भी लड़का कुश्ती में करियर बनाए, तो सबसे पहले स्थानीय डाक्टरी क्लीनिक में फिटनेस चेक‑अप करवाएँ, फिर नजदीकी कुश्ती अकादमी से संपर्क करें। शुरुआती चरण में बेसिक स्ट्रेंथ ट्रेनींग, पोषण और सही आराम पर ध्यान देना ज़रूरी है। एलीट लेवल पर पहुंचने के लिए अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में हिस्सा लेना और अत्याधुनिक कोचिंग तकनीक अपनाना आवश्यक है।
अंत में, यह कहना सही रहेगा कि भारतीय महिला पहलवान न सिर्फ रिंग में बल्कि सामाजिक रूप से भी बदलाव ला रही हैं। हर जीत के साथ उनका नाम और हमारे देश का मान बढ़ रहा है। तो अगली बार जब आप समाचार में किसी महिला कुश्ती स्टार की कहानी पढ़ें, तो याद रखें कि उनका सफर आपके जैसे कई और लड़कों‑लड़कियों के लिए राह बनाता है।
विनेश फोगाट ने जापानी पहलवान युई सुसाकी को 50 किलो महिला फ्रीस्टाइल कुश्ती मुकाबले में हराकर इतिहास रचा। यह जीत भावुक करने वाली थी क्योंकि सुसाकी ने आज तक कोई अंतर्राष्ट्रीय मैच नहीं हारा था। विनेश ने यह जीत संघर्षपूर्ण परिस्थितियों में हासिल की, जब उन्हें इस प्रदर्शन के लिए कई मुद्दों को पार करना पड़ा।