अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: योग के जनक महर्षि पतंजलि का उत्सव
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2024 को मनाया जाएगा। इस वर्ष का विषय 'महिला सशक्तिकरण के लिए योग' है। योग तनाव को कम करता है, नींद को सुधारता है और मांसपेशियों को मजबूत करता है। भारत ने योग को वैश्विक स्तर पर बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण योगदान दिया है। महर्षि पतंजलि को योग का जनक माना जाता है।